Category: Health Tips

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अपनाये स्वस्थ रहने के लिए इन  unique 11 नियमों  को जरूर अपनाये 

अपनाये स्वस्थ रहने के लिए इन  unique 11 नियमों  को जरूर अपनाये    1. सुबह के समय खाली पेट दो  गिलास गुनगुना पानी पिएं। 2 . ध्यान रहे खाते समय अधिक पानी कभी न पिएं, हाँ अधिक प्यास लगने पर…

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जाने शरीर में प्रोटीन की कमी के मुख्य लक्षण
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जाने शरीर में प्रोटीन की कमी के मुख्य लक्षण | KNOW THE MAIN SYMPTOMS OF PROTEIN DEFICIENCY IN THE BODY

अधिकांश लोग शरीर में प्रोटीन की कमी की और ध्यान ही नहीं देते है लेकिन दोस्तों प्रोटीन की कमी को नजरअंदाज करना आपके लिए एक बड़े खतरे से कम नहीं पड़ेगा। अगर आपके शरीर में प्रोटीन की कमी है तो इसके…

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आँखों को स्वस्थ्य रखने के Unique Tips :- Unique Tips to keep Eyes healthy

आँखों को स्वस्थ्य रखने के Unique Tips :- Unique Tips to keep Eyes healthy आँखें है बेशकीमती इसकी करे अच्छे से देखभाल   दोस्तों आज के दौर में बचपन से ही मोबाइल, लैपटॉप, टीवी जैसे स्क्रीन वाले गैजेट्स के अधिक इस्तेमाल और अधिक…

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जरूर करे मखाना का सेवन स्वस्थ रहने के लिए – Must eat Makhana to be healthy in Hindi

जरूर करे मखाना का सेवन स्वस्थ रहने के लिए – Must eat Makhana to be healthy in Hindi मखाना ( Fox Nut )   दोस्तों आपको पता ही होगा ड्राई फ्रूट खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और आपने…

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दांतो को असली रंग क्या होता है ? What Should be Real Colour Of Teeth ?

दांतो को असली रंग क्या होता है ? What Should be Real Colour Of Teeth ? पीले दांतो(Teeth) के बारे में हम क्या सोच रखते है :- ऐसा लगता है कि हर कोई चमकदार और सफेद दांतों(Teeth) को पाना चाहता है।पीले दांत का होना…

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आज जान लीजिए असली और नकली अण्डे की पहचान Know About Original and Fake Egg

आज जान लीजिए असली और नकली अण्डे की पहचान Know About Original and Fake Egg दोस्तों आज के दौर में हमारे जीवन में अण्डे का बहुत महत्वपुर्ण भूमिका है। हम अपने Life में दैनिकचर्या में अण्डे को नाश्ते (Breakfast), प्रोटीन…

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